900mila mamme e 141mila i padri crescono i propri figli da soli: come riuscire in questa impresa così importante?
Tag: psicologia
Vita di coppia: quanto è importante il dialogo?
Anche dalle conversazioni più spinose può emergere un confronto utile e non distruttivo.
Ecco come
Giuseppe Romano, un uomo tra le stelle
Astrologo per passione è molto amato dal suo pubblico. Il suo motto? “L’astrologia non è predizione, ma previsione!”
La tua casa è il tuo rifugio
Sei costretta a rimanere in casa?
Ecco 5 consigli per viverla come un rifugio
Momento di condivisione…Pensieri in un bicchiere di vino…
Questo post è un momento di condivisione con te che mi conosci da una vita, con te che non sai chi sono…
Doodling, scarabocchiare aiuta a rilassarsi
Studi e ricerche confermano l’effetto terapeutico del Doodling. Scarabocchiare è un po’ come sognare ad occhi aperti, il momento in cui il cervello si concentra e genera nuove idee e […]
Colorare fa bene all’umore
Considerata una pratica associata all’infanzia, colorare giova anche agli adulti. Aiuta il cervello a svuotarsi momentaneamente da pensieri e preoccupazioni
I colori del buonumore
Ricorrere ai colori può essere un rimedio naturale e a costo zero, per riequilibrare la mente e ritrovare il buonumore.
Musica e buonumore
Quando il malumore ti assale potresti ricorrere alla musica: suono, ritmo, melodia e armonia aiutano a ritrovare il sorriso!